波特蘭火焰主帥砍掉賽前訓(xùn)練,7場4勝3負(fù)領(lǐng)跑WNBA搶斷榜

來源:林間小溫柔

7場比賽過后,波特蘭火焰以4勝3負(fù)的戰(zhàn)績站穩(wěn)腳跟,主帥亞歷克斯·薩拉馬用一套NBA式改革顛覆了WNBA傳統(tǒng)。這支新軍不僅擊敗衛(wèi)冕冠軍紐約自由人,還在常規(guī)賽系列賽中以2比1領(lǐng)先,最新一戰(zhàn)以81比74取勝。

薩拉馬砍掉的是幾乎所有WNBA球隊(duì)沿用的賽前投籃訓(xùn)練。球員不再提前90分鐘到場熱身,而是直接準(zhǔn)備比賽。"如果我們想打出最有意圖的籃球——快節(jié)奏、全場緊逼、讓球員在晚間做出最佳決策——就要讓他們在身心上保持新鮮,"薩拉馬通過理查德·戴奇表示。這一做法源自他在NBA克利夫蘭騎士隊(duì)的經(jīng)歷,當(dāng)時他曾向主帥肯尼·阿特金森建議取消投籃訓(xùn)練。


這位2024年出版《Transforming Basketball》的教練信奉"約束引導(dǎo)"訓(xùn)練法,強(qiáng)調(diào)實(shí)戰(zhàn)情境而非戰(zhàn)術(shù)板。目前火焰隊(duì)領(lǐng)跑聯(lián)盟搶斷榜和迫使對手失誤數(shù),第四節(jié)場均得分25.6分——這正是體能儲備見成效的時段。薩拉馬坦言,傷病管理也是考量之一:"去年WNBA報(bào)告了220多起傷病,我們要把比賽日還給球員,但一到晚上就全力以赴。"

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