肌肉記憶出了問(wèn)題,掘金需要幫助鋒線球星調(diào)整糾正肌肉功能

來(lái)源:稻谷與小麥

自2023年奪冠以來(lái),丹佛掘金在最近幾個(gè)賽季一直難以維持他們?cè)谖鞑康慕y(tǒng)治地位。他們?cè)诖酥笤僖矝](méi)回到分區(qū)決賽,而且傷病成了一個(gè)反復(fù)出現(xiàn)的問(wèn)題。按照The Denver Gazette記者M(jìn)ark Kiszla的說(shuō)法,當(dāng)健康問(wèn)題持續(xù)拖累球隊(duì)并且已經(jīng)達(dá)到了如今這個(gè)程度時(shí),這就不能單單以運(yùn)氣不好來(lái)做總結(jié)了。



Kiszla引用了專注于傷后恢復(fù)和人體運(yùn)動(dòng)學(xué)的醫(yī)學(xué)研究員Robert Weissfeld的話:在經(jīng)歷了各種創(chuàng)傷(包括傷病、疼痛和其他類型的壓力)之后,人體的某些肌肉會(huì)變得處于長(zhǎng)期虛弱的狀態(tài),這可能是為了保護(hù)受影響的區(qū)域免于進(jìn)一步的壓力。所以問(wèn)題往往不在于肌肉本身,因?yàn)樗鼈兺ǔG闆r下都是處于健康狀態(tài)的。問(wèn)題在于,從大腦傳到肌肉的信號(hào),就像把燈的調(diào)光開(kāi)關(guān)調(diào)得太低一樣,肌肉接收到的電流不足以正常激活它們。糾正肌肉功能可以幫助像阿隆·戈登(Aaron Gordon)這樣經(jīng)常出現(xiàn)肌肉傷病的球員在球隊(duì)中重新站穩(wěn)腳跟。



在本賽季的NBA常規(guī)賽中,戈登總共代表掘金出場(chǎng)36次,其中33次首發(fā),場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間達(dá)到了27.9分鐘,場(chǎng)均數(shù)據(jù)為16.2分5.8籃板(1.4前場(chǎng)籃板)2.7助攻0.6搶斷0.3蓋帽,還有1.1次失誤和1.7次犯規(guī),投籃命中率49.7%(5.5/11.1),三分命中率38.9%(1.7/4.4),罰球命中率76.7%(3.5/4.5)。到了季后賽,戈登總共代表掘金出場(chǎng)3次,場(chǎng)均出場(chǎng)時(shí)間達(dá)到了29.8分鐘,場(chǎng)均數(shù)據(jù)為11.3分5.3籃板(因頁(yè)面未提供前場(chǎng)籃板細(xì)分,故只提供總籃板數(shù))2.3助攻0.0搶斷0.3蓋帽,還有0.3次失誤(犯規(guī)數(shù)據(jù)頁(yè)面未提供),投籃命中率40.0%(由于頁(yè)面未提供出手次數(shù),故無(wú)法列出),三分命中率21.4%,罰球命中率70.0%。



戈登本賽季的處境令人感到惋惜。他在身體狀況健康時(shí)所展現(xiàn)出的球場(chǎng)影響力依然頂級(jí),但他卻實(shí)實(shí)在在被傷病給拖垮了。從賽場(chǎng)表現(xiàn)來(lái)看,戈登在進(jìn)攻端的三分投射效率相當(dāng)可觀,甚至創(chuàng)下了生涯新高,這也進(jìn)一步鞏固了他在約基奇身邊扮演外線威脅和弱側(cè)終結(jié)者的戰(zhàn)術(shù)價(jià)值。防守端,他依然是掘金最倚仗的多功能大鎖,能夠從控衛(wèi)一路換防到中鋒,是全隊(duì)最能應(yīng)對(duì)現(xiàn)代籃球換防需求的球員。可惜整個(gè)賽季他僅出戰(zhàn)36場(chǎng)常規(guī)賽,出勤率不足一半,季后賽更是僅打了三場(chǎng)比賽,這也導(dǎo)致了掘金在季后賽首輪就草草收?qǐng)?。這種情況下,掘金需要做的,就是想辦法幫助戈登找到健康的狀態(tài)。



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