當(dāng)阿森納瘋狂慶祝奪冠，恩里克的巴黎這樣準(zhǔn)備決賽

體壇周報(bào)全媒體記者 王勤伯

歐冠決賽到來(lái)之前，阿森納經(jīng)歷了英超奪冠的巨大喜悅，各種慶?；顒?dòng)在所難免。與此同時(shí)，他們的對(duì)手巴黎圣日耳曼則在專心備戰(zhàn)的同時(shí)，努力保持平常心。

一年前的慕尼黑，巴黎以5比0擊潰國(guó)際米蘭，贏得隊(duì)史首座歐冠。外界記住的是比分、進(jìn)球、狂歡和那支球隊(duì)幾乎完美的比賽執(zhí)行力。但在巴黎內(nèi)部，很多人記得的，并不只是那90分鐘，而是決賽前那一整周的準(zhǔn)備。

那是路易斯·恩里克最成功的一次心理調(diào)度。《巴黎人報(bào)》披露，去年的備戰(zhàn)“幾乎完美”，球員在心理、身體和技術(shù)層面都處于極好的狀態(tài)。相比之下，今年的決賽更復(fù)雜。除了持續(xù)整整半個(gè)賽季的疲勞和傷病問(wèn)題，還有衛(wèi)冕冠軍的身份、外界期待的提升、連續(xù)沖擊巔峰的壓力。現(xiàn)在，巴黎不是挑戰(zhàn)者，他們面對(duì)的是從未問(wèn)鼎歐冠的阿森納以挑戰(zhàn)者的姿態(tài)在決賽場(chǎng)和自己對(duì)陣。

去年決賽前，恩里克沒(méi)有選擇封閉球隊(duì)，也沒(méi)有刻意制造決戰(zhàn)氣氛，相反，他試圖讓一切保持正常。訓(xùn)練照常，生活照常，球員可以去羅蘭·加洛斯看球，教練組成員也會(huì)推著嬰兒車(chē)在大街上散步。對(duì)恩里克來(lái)說(shuō)，決賽越大，越不能讓它變成一件壓垮人的事。

“過(guò)度興奮會(huì)帶來(lái)更多失誤，而決賽里不能犯錯(cuò)?！边@是他當(dāng)時(shí)反復(fù)傳遞給球員的信息。不要改變習(xí)慣，不要浪費(fèi)能量，不要把比賽前的每一天都過(guò)成決賽日。如果平時(shí)習(xí)慣睡在床的左側(cè)，那就繼續(xù)睡在左側(cè)。

巴黎圣日耳曼是一支年輕球隊(duì)，這是恩里克和總監(jiān)坎波斯一直致力打造的球隊(duì)結(jié)構(gòu)，但年輕人的心態(tài)更加需要引導(dǎo)和管理。去年首次進(jìn)入真正屬于自己的歐冠決賽周期時(shí)，球員們不可避免地興奮。杜埃記得，每堂訓(xùn)練課都充滿快樂(lè)；努諾·門(mén)德斯也承認(rèn)，臨近比賽時(shí)，身體里有一種難以抑制的顫動(dòng)。更衣室內(nèi)部有人形容，那種感覺(jué)“就像第一次戀愛(ài)”：熱烈、上頭、無(wú)法完全平靜。

恩里克把細(xì)致準(zhǔn)備的工作任務(wù)更多留給教練組。他和阿爾特塔一樣都是不放過(guò)任何一個(gè)細(xì)節(jié)的教練。針對(duì)站位、盯防、對(duì)手習(xí)慣和個(gè)人視頻分析，巴黎都有清晰安排。但教練組刻意控制信息密度，尤其是注意避免讓球員在決賽前被過(guò)量細(xì)節(jié)填滿。相對(duì)于記住各種要領(lǐng)，真正關(guān)鍵的，是讓球隊(duì)既保持饑餓感，又不被緊張吞噬。要知道這些都是技藝非凡、身經(jīng)百戰(zhàn)的球員，最重要的是讓他們找到感覺(jué)，去發(fā)揮最好的自己。

馬爾基尼奧斯也是恩里克重要的助手，他在球隊(duì)的情緒調(diào)節(jié)里扮演了重要角色。《巴黎人報(bào)》披露，作為隊(duì)長(zhǎng)，馬爾基尼奧斯沒(méi)有每天長(zhǎng)篇大論，卻會(huì)在必要時(shí)輕言細(xì)語(yǔ)提醒隊(duì)友這場(chǎng)比賽的分量，用自己的方式把球隊(duì)擰在一起，也把信心傳遞給身邊的人。私下里，馬爾基尼奧斯甚至說(shuō)，他“愛(ài)上了”這支球隊(duì)，因?yàn)樗谶@群隊(duì)友身上感受到罕見(jiàn)的快樂(lè)和共同目標(biāo)。

去年的決賽前還有過(guò)一天上午，巴黎圣日耳曼沒(méi)有安排訓(xùn)練，而是全隊(duì)坐下來(lái)，隊(duì)長(zhǎng)、主教練、助教和球員們輪流開(kāi)口，在很放松的氣氛里談話。小將扎伊爾-埃梅里回憶說(shuō)，那次談話其實(shí)是大家一起回看了整個(gè)賽季的歷程，所有人意識(shí)到，大家已經(jīng)一起完成了一段非凡旅程。這種氣氛不是煽情，又讓球員們充滿動(dòng)力。那不是煽情，而是一次集體確認(rèn)：他們有資格站在那里，也有能力贏下最后一步。

12個(gè)月后，巴黎再次來(lái)到?jīng)Q賽場(chǎng)。這一次不一樣的是，巴黎圣日耳曼是衛(wèi)冕冠軍身份。恩里克繼續(xù)著去年的路線，既要球員保持緊張和興奮，同時(shí)又避免被情緒所累。一個(gè)聽(tīng)上去很搞笑但又充滿了智慧的安排，是恩里克在半決賽結(jié)束后召集全隊(duì)聚餐，借口是順道為自己慶生。

這場(chǎng)晚餐安排在巴黎一家高檔餐廳，每道菜都做得格外精致，恩里克為請(qǐng)全隊(duì)吃飯著實(shí)破費(fèi)了一番。然而，全隊(duì)都到了，恩里克本人沒(méi)有出現(xiàn)！他給球隊(duì)的信息是，這是送給大家的禮物，他不想以主教練身份坐在現(xiàn)場(chǎng)，他希望球員們徹底放開(kāi)，讓球員們盡情享受這個(gè)屬于集體的時(shí)刻。

當(dāng)然，5月30日在布達(dá)佩斯，恩里克不會(huì)缺席。

阿森納免費(fèi)觀看_歐冠決賽免費(fèi)觀看_巴黎圣日耳曼免費(fèi)觀看_阿森納高清在線_歐冠決賽高清在線_巴黎圣日耳曼高清在線