藍(lán)軍跟隊：阿隆索清晨經(jīng)常跑步鍛煉，配速平均每公里用時4分30秒

體育播報8月4日宣 英媒倫敦足球網(wǎng)的切爾西跟隊記者發(fā)文，記錄了藍(lán)軍澳洲行的一些趣事。

記者寫道↓

時差打亂了作息，阿隆索好幾次早起，不過他充分利用清晨時間。阿隆索經(jīng)常和教練組一同外出跑步，阿隆索透露自己平均每公里用時4分30秒。這個配速確實不容小覷。

堅持跑步讓阿隆索保持良好狀態(tài)，這也助力他在訓(xùn)練場上親自參與帶隊。澳洲行首場公開訓(xùn)練，我們能夠直觀看到阿隆索深度參與訓(xùn)練各個環(huán)節(jié)，十分引人注目，訓(xùn)練尾聲的傳中練習(xí)環(huán)節(jié)尤為投入。

他重點單獨指導(dǎo)的球員是埃斯特旺。埃斯特旺一如往常站在右路，嘗試送出傳中，阿隆索親自上前一對一防守。阿隆索刻意引導(dǎo)埃斯特旺走邊線，逼迫這名左腳將使用并不擅長的右腳完成傳中。阿隆索希望幫助每一名隊員提升，這場訓(xùn)練里，他明顯重點關(guān)注埃斯特旺。

訓(xùn)練結(jié)束后，我們采訪了吉滕斯。就在我們和吉滕斯的交談過程中，現(xiàn)場響起一陣噓聲。吉滕斯起初以為球迷在針對自己，事實并非如此。球迷是對安保人員表達(dá)不滿，安保粗暴拖拽一名闖入場內(nèi)的小球迷。

小球迷跑到吉滕斯身邊，吉滕斯臨時暫停采訪，為這名小球迷在球衣上簽名，這一幕十分暖心。

當(dāng)?shù)貢r間周日下午，切爾西從悉尼啟程飛往中國香港，于當(dāng)?shù)貢r間午夜前不久抵達(dá)新的駐地。

維爾貝克上周正式從布萊頓轉(zhuǎn)會加盟，周一首次和新隊友會合。穆德里克解禁的重磅消息傳來，他也將歸隊和隊友匯合。

另有消息透露，前維拉定位球教練奧斯汀?麥克菲尼已經(jīng)和切爾西達(dá)成協(xié)議，加入阿隆索的教練團(tuán)隊，他預(yù)計周一抵達(dá)中國香港。切爾西周二晚間將舉行公開訓(xùn)練，屆時麥克菲尼是否亮相值得關(guān)注。

阿隆索迫切希望這三人盡快融入球隊，他持續(xù)致力于在俱樂部打造贏球氛圍，不止追求勝利，更要營造積極、愉快的隊內(nèi)環(huán)境。

順帶一提：球隊飛往悉尼之前，阿隆索在科巴姆訓(xùn)練基地組織了一場切爾西工作人員友誼賽。比賽中阿隆索送出多次助攻，幫助所在隊伍拿下了這場比賽的勝利。

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